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BATIDOS VERDES DETOX.

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      ¿Qué son los batidos detox ?    Se denomina así a la mezcla de frutas y verduras , con alto contenido rico en  vitaminas fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar y  desintoxicar , detox es la palabra que utilizamos ahora para decir que algo está ayudando a eliminar toxinas  en  nuestro cuerpo ,  de una forma sencilla y  rápida .  Si eres  de esas  personas como  yo  que se  preocupa por su salud  interior y exterior ,  ya sabes  que llevar unos hábitos de alimentación saludable , nos ayudan a mantener el peso y a mantener nuestra salud  en óptimas condiciones ,  sin que se  produzca ningún contratiempo relacionado con consumo excesivo de azúcar , colesterol y otras afecciones ,  Si estás motivado con todas las dietas y alimentos saludable  , que ahora encontramos tanto en redes sociales  como en supermercados y tiendas . es muy pr...

Plantas Medicinales La Mala Madre

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La mala madre ,  es una planta medicinal,  cuenta en su composición con: fenoles, acetatos y flavonoides, entre algunos de sus componentes más destacables. La Mala madre es una planta que ha demostrado ser magnífica, y según estudios recientes ,  tiene propiedades anti cancerígenas y anti tumorales, además de ser anti inflamatoria, cura las heridas más rápidamente y regenerar la piel por quemaduras, entre otras cosas. Propiedades: La mala madre  es una planta medicinal con distintos efectos sobre el organismo, que proporcionan acción: Antiinflamatoria Hepatoprotectora Antihemorrágica Anticancerígena Diurética Antihistamínica Antiséptica Antidiabética Antibacteriana Antiálgica Antiulcerosa Emoliente Digestiva Antiviral ve el video en YouTube Como se usa la mala madre  Con fines medicinales se utilizan las hojas  , las cuales se pueden preparar para aplicar de forma externa o interna. Para uso interno  se puede preparar en infusión con la hoj...

La Vitamina B 17

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          vitamina B17 contra el cáncer La vitamina B17 o amigdalina es una vitamina que ha demostrado ser altamente anticancerígena, tal como descubrió el químico Ernest Krebs en el año 1950. Las pepitas de manzana o las semillas de albaricoque son algunas de las formas de obtener esta vitamina tan importante para ayudar a curar el cáncer. La amigdalina es también conocida como laetril o nitrilosida, aunque estos compuestos no se refieren a una sola entidad química. La ortomedicina la denomina vitamina B17, aunque no sea una vitamina. Es un aminoácido.  La vitamina B17 contra el cáncer y su gran poder La vitamina B17 o amigdalina es una vitamina que ha demostrado ser altamente anticancerígena, tal como descubrió el químico Ernest Krebs en el año 1950. Las pepitas de manzana o las semillas de albaricoque son algunas de las formas de obtener esta vitamina tan importante para ayudar a curar el cáncer La vitamina B17 también es conocida con el nomb...

Como preparar un pollo al curry con papas

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                  RECETAS FACILES  Para esta Rica receta vamos a necesitar : Un pollo ,  el peso depende de ustedes . 1/2 kilo de papas  Vino blanco  Una cucharada de curry  Sal  Pimienta  Soja opcional  Ajo Orégano  Ensalada  Hojas de rúcula  Hojas de espinacas  Sal  Pimienta  Queso feta o queso blanco picado en cuadraditos  Zumo de medio limón  2 o 3 cucharadas de aceite de oliva .  PREPARACION  Limpiamos bien el pollo con mucho cuidado de no cortarnos , abrimos por la mitad , quitando la parte del cuello lavamos y sazonamos  en un molde o refractaria preparamos una marinada con vino blanco ,  pimienta , curry , sal , soja , ajo y orégano  Pasamos nuestro pollo por la marinada para que se impregne bien de estos olores y sabores.  Pelamos las papas , lavamos bien las dejás enteras o las partes a la mitad como prefieras , ...

Sabias que el agua de Coco sirve para fortalecer el sistema Inmunológico?

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Qué es el agua de coco? Es el líquido que se encuentra de forma natural en el interior del coco. Tiene un color transparente, a veces un poco opaco, y se encuentra en el hueco interior, rodeado por la pulpa en la nuez del coco. Posee un sabor característico que puede variar por la especie, el lugar de origen y la madurez del coco (“coco seco” o “coco joven”, el cual es más fresco y funcional), también puede depender del terreno donde se encuentra la palma cocotera. ¿Qué nutrientes y beneficios te aporta? Además de ser sumamente refrescante y quitarnos la sed, los beneficios de tomar agua de coco son abundantes y provechosos para diversas áreas de nuestra salud. El agua de coco contiene una gran cantidad de minerales, como potasio, magnesio, cobre, hierro; vitaminas, como el ácido fólico y del complejo B que ayudan a mantener nuestra salud, también vitamina C que ayuda a limpiar el cuerpo de bacterias y fortalece el sistema inmunológico. Aunque es...

COVID-19 ..COMO PREVENIR EL CONTAGIO

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míralo en YouTube En la actualidad no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19). La mejor forma de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus.  Como evitar contagiarnos? Evitar el contacto cercano con personas enfermas. Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca. Quedarse en casa si está enfermo. Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar y luego botarlo a la basura. Limpiar y desinfectar los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente, usando un producto común de limpieza de uso doméstico en rociador o toallita. Seguir las recomendaciones de la OMS  sobre el uso de mascarillas. Las personas que presentan síntomas del COVID-19 deberían usar mascarillas para ayudar a prevenir la propagación de la enfermedad a los demás. El uso de mascarillas es también esencial para las personas sanas.  Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos, espec...

propiedades y Beneficios del ajenjo

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       Ajenjo, propiedades, beneficios y usos video de YouTube El ajenjo, es una planta herbácea nativa de Latinoamérica, también se da en las regiones templadas de Europa y África, tiene grandes beneficios, propiedades y usos medicinales ,  se ha usado por las civilizaciones más antiguas del planeta, se le considera una planta  muy efectiva en tratamientos naturales  En la actualidad, el ajenjo es cultivado en distintos países gracias a su creciente popularidad y su gran habilidad para adaptarse a suelos pobres y en condiciones climáticas adversas. Esta planta posee un sabor amargo, producto de la absintina, uno de sus componentes. Sus propiedades medicinales tratan las afecciones gástricas y su uso medicinal es apto para cualquier persona, siguiendo siempre el consejo y las directrices de su médico. Nombre vulgar en castellano: Ajenjo, hierba santa, asensio, artemisa amarga, ajorizo. Nombre científico: Artemisia absinthium. Hábitat: Origi...

LA CÚRCUMA Y SUS GRANDES BENEFICIOS.

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LA CÚRCUMA , LA DIOSA DORADA COMO SE CONOCE EN LA INDIA . Rasa: Amargo Virya:  Caliente Vipaka: Picante   Partes utilizadas:  Raíz   Acciones principales Limpia la sangre, anti-inflamatorio, purifica las heridas, reduce la diarrea, sana la piel.    Usos principales: Beneficia el hígado y es útil durante la hepatitis viral. Reduce la inflamación de la artritis.    Sugerencias: Utilice la cúrcuma en gárgaras para el dolor de garganta una vez cada 2 horas. Utilice media  cucharadita en agua tibia con una pizca de sal. todo sobre la cúrcuma, propiedades, beneficios y uso en la alimentación.  Propiedades de la cúrcuma Cuando hablamos de la cúrcuma, nos referimos a la planta que es familia de las Zingiberáceas, relacionada directamente con el jengibre, aunque en nuestro caso particular, nos referimos concretamente al rizoma de cúrcuma que se usa molido como especia y colorante en la cocina. es utilizado con mayor frecuencia en la c...

QUE SON LOS REGISTROS AKÁSHICOS

Los Registros Akáshicos son una memoria universal de la existencia, similar a un Internet Cósmico, representan un espacio multidimensional dónde se archivan todas las experiencias del alma incluyendo todos los conocimientos y las experiencias de las vidas pasadas, la vida presente y las potencialidades futuras. Este sistema energético contiene todas las potencialidades que el Alma posee para su evolución en esta vida, su verdadera razón de ser, el sentido de la existencia, sus aprendizajes y lecciones pendientes y las respuestas a sus grandes preguntas. A los Registros también se le puede definir como el cuerpo del luz de la autoconciencia universal o la matriz cósmica inobservable y omnipresente. ¿Cuál es el misterio de los Registros Akáshicos y de dónde vienen? El adjetivo akáshico proviene de Akaśa, un término existente en el antiguo idioma sánscrito de la India, que significa ‘éter’, espacio o energ...

CANNABIS DROGA O MEDICINA?

Un estudio clínico dirigido por por científicos e investigadores aplicaron tratamientos con cannabis a  nueve pacientes con tumores cerebrales agresivos mostró que el THC –delta-9-tetrahidrocannabinol, el principio acivo o cannabinoide más característico de la planta– fue capaz de hacer más lento el crecimiento de los tumores. El estudio sugirió que los efectos observados antes in vitro y en animales también se producían en las personas enfermas. los cannabinoides podrían ser eficaces en sí mismos y potenciar la acción de la quimioterapia. Además en el cáncer de cerebro, los estudios han demostrado la eficacia del cannabinol en enfermedades  como cáncer de páncreas, piel e hígado. Cómo actúa el cannabis terapéutico Si el cannabis es capaz de actuar en el organismo es porque sus cannabinoides se parecen a sustancias producidas por el propio cuerpo. Al ser parecidas, se acoplan a los mismos receptores celulares. Estas sustancias endógenas son los ...

AGUA ALCALINA IONIZADA ESENCIAL PARA ESTAR SIEMPRE JÓVENES

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AGUA ALCALINA    cuando se habla de agua alcalina hablamos del nivel o grado de alcalinidad que posee dicha agua ,  que es el numero con que se mide el grado de acidez ,  esta agua por lo general posee niveles de Ph de mas de 7 . el grado de alcalinidad del agua se mide así  :  de 0 a 14 siendo 7 el punto neutro . mas de 7 ya estamos hablando de agua alcalina .   Este tipo de agua actúa e el organismo como antioxidante natural  limpia los desechos ácidos producto del proceso natural de la digestión   contiene OPR  negativo que es u tipo de antioxidante muy potente  Que es el agua alcalina la  alcalinidad de la sustancia .  Es una escala de 0 a 14  donde 7 es el punto neutro y mas de 7 ya es agua alcalina . BENEFICIOS DE CONSUMIR AGUA ALCALINA  AL CONSUMIR AGUA ALCALINA ESTAMOS RETRASANDO EL PROCESO DE ENVEJECIMIEN...

DE NATURALEZA SALVAJE

De naturaleza salvaje es una iniciativa para crear consciencia en el ser humano para hacer ver a muchos el gran daño que estamos causando al planeta y a todos los seres vivos , llámese animales o personas .De naturaleza salvaje nace con este propósito fue mi idea una mañana como casi todas las mañanas de mi vida , alimentando a las aves que llegan a mi jardín , llegan muchas especies entre ellas una pareja de Gavilánes que con su mirada sigilosa veian a las demás aves diciéndoles... no teman vinimos tambien a ser alimentados , ellos son incapaces de hacerse daño entre si , parecen más inteligentes que muchas personas que conozco o muchos que por diferentes estilos de vida quieren figurar como personas autenticas . pude observar la pareja de gavilanes , terribles depredadores , se alimentaban de arroz cocido y fruta mientras que una pareja de guacharacas con su cría esperaba su turno para comer  Desde aquel día supe que debíamos empezar ayudar a todos . sea la...

CHEESE CAKE DE MATCHA

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MATCHA CHEESE CAKE  hola amigos aquí les traigo esta deliciosa receta , un sabroso cheese  cake con un ingrediente espectacular . que ademas de darle a este pastel un toque único lo hace mas nutritivo .  para esta preparación  vamos a necesitar : 20 galletas tipo María 80 gramos de mantequilla 100 gramos de azúcar  50 gramos de harina 4 huevos  20 gramos de matcha o te verde  zumo de medio limón 400 gramos de queso Philadelphia o queso crema   PREPARACIÓN en un recipiente vamos a triturar las 20 galletas María  fundimos los 80 gramos de mantequilla en el microondas  una vez fundida la incorporamos a las galletas trituradas . preparas el molde a utilizar lo engrasas con aceite o mantequilla  vierte la mezcla que preparaste de galleta y mantequilla  con la mano la distribuyes por todo el molde lo aplastas muy bien hasta cubrir por completo toda la base donde va nuestro ...

PAN ÁRABE

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                    COMO HACER PAN ÁRABE              IDEAL PARA ESTA SEMANA SANTA            El pan de pita o pan Árabe  es un tipo de pan plano  sin miga , muy conocido en el mundo  es utilizado para acompañar comidas , y para comer relleno con ensaladas y carnes . es muy popular en el medio Oriente ,  con el se prepara el famoso shawarma  que es relleno con carne o pollo y vegetales .                                                          INGREDIENTES vamos a necesitar : 500 gramos de harina todo uso o harina de panadero 30 gramos de levadura 20 cc de aceite una cucharada de azúcar una cucharada de sal 250 cc de agua tibia             ...

GRANDES RELIGIONES

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ESPECIAL SEMANA SANTA ESTA SEMANA ES LA CONMEMORACIÓN DE LA MUERTE DE CRISTO . EL HIJO DE DIOS PARA LA RELIGION CATOLICA O PARA LOS CRISTIANOS DEL MUNDO .  EL CRISTIANISMO   ES LA FE DE CASI SEISCIENTOS MILLONES DE PERSONAS EN LA ACTUALIDAD ... APROXIMADAMENTE EL TREINTA POR CIENTO DE LA RAZA HUMANA. MÁS DE LA MITAD ES CATÓLICA UNA CUARTA PARTE PROTESTANTE DE DIVERSAS SECTAS , Y EL RESTO LA FORMAN OTROS ORTODOXOS , NINGUNA OTRA RELIGIÓN ESTÁ TAN DIFUNDIDA EN EL MUNDO . EL CRISTIANISMO ESTABLECE QUE DIOS ESTÁ EN TODOS NOSOTROS EN TODO MOMENTO DE NUESTRA VIDA . GRANDES RELIGIONES   A TRAVÉS DE LOS SIGLOS HA CREÍDO  EN DIOSES  O EN UN SOLO DIOS SUPREMO  MILAGROSO OMNIPOTENTE. POR ESO LA NECESIDAD DE CREER DE TENER FE Y  DE AHÍ NACEN ESTAS GRANDES FILOSOFÍAS Y RELIGIONES. EL BUDISMO  UNA DE LAS FILOSOFÍAS MAS HERMOSAS DEL MUNDO  EL BUDISMO es una filosofía  una formación y una ética , que en la a...

SOPA DE WANTON

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SOPA DE WANTON OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO HOLA AMIGOS AQUÍ LES TRAIGO UNA MARAVILLOSA RECETA ES ESTA SOPA  ASIÁTICA , MUY RECOMENDADA PARA ESTA SEMANA SANTA. LOS INGREDIENTES PARA EL CALDO WON TON ( CHINO TRADICIONAL )  SAL  SALSA DE SOYA CEBOLLIN  , CEBOLLA DE VERDEOS. ACEITE DE  SÉSAMO ALGAS MARINAS COMESTIBLES (NORI) DE LAS QUE  UTILIZAMOS PARA  SUSHI SI PREFIERES PUEDES PREPARAR   EL CALDO CON HUESO DE CERDO  Y PECHUGA DE POLLO .  OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO LOS INGREDIENTES PARA EL RELLENO DEL WANTON   MEDIO KILO DE CERDO . TAMBIÉN  PUEDES UTILIZAR LANGOSTINOS. 1 CUCHARADA DE MAIZENA ACEITE DE SESAMO  SOJA SAL PIMIENTA AL GUSTO CEBOLLIN PICADO  OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO PARA LA MASA DEL PASTELITO  WANTON LA PASTA...

EN BUSCA DE LA ETERNA JUVENTUD

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aunque mucho se ha especulado sobre este tema, se dice que hay una laguna en América cuyas aguas poseen la habilidad de sanar y revitalizar a las persona, que no se envejece ni se enferma si tomas de esta agua maravillosa, versiones históricas afirman que el navegante Español PONCE DE LEÓN.  fue uno de los incansables buscadores de esta fuente...hay escritos dejados por el navegante donde afirma haberla encontrado , y que se encuentra al sur de la florida en NORTE AMÉRICA. te invito a que vayas a el enlace que te dejaré a continuación: EN BUSCA DE LA ETERNA JUVENTUD

DIA DE PASEO CON MI FAMILIA ,JUEGOS Y SUSHI

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ENSALADA HAWAIANA

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DELICIOSA ENSALADA HAWAIANA. PARA  PREPARAR ESTA DELICIOSA ENSALADA VAMOS A NECESITAR: PIÑA ,CORTADA EN CUADROS ,REPOLLO O LECHUGA FINAMENTE PICADO ,SILANTRO BIEN PICADO, CEBOLLA FINAMENTE PICADA ,PARA EL ADEREZO UN YOGUR NATURAL O YOGUR DESCREMADO ,SEMILLAS DE AJONJOLÍ , SEMILLAS SECAS SI LO PREFIERES , PASAS .MOSTAZA  SAL Y UNA CUCHARADITA DE MIEL.

PROPIEDADES DEL GERANIO

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EL GERANIO Y SUS GRANDES PROPIEDADES...ES UNA PLANTA DE JARDÍN.SUS HOJAS REDONDEADAS Y DE UN OLOR DULCE Y EXQUISITO,ES DE GRAN UTILIDAD PARA AQUELLAS PERSONAS QUE RECUREN A LOS TRATAMIENTOS CON PLANTAS O TRATAMIENTOS CASEROS..CONOCIDA TAMBIÉN CON EL NOMBRE DE PLANTA DE SAN ROBERTO,ESTA PLANTA SE PUEDE ENCONTRAR EN NORTE AMÉRICA, ÁFRICA,Y EN ALGUNAS ZONAS DE EUROPA,ESTA PLANTA PUEDE ALCANZAR UNA ALTURA DE 60 CM Y ES DE SINGULAR BELLEZA.APORTA MÚLTIPLES BENEFICIOS ENTRE LOS QUE VALE LA PENA DESTACAR ...EL ACEITE ESENCIAL QUE ES EXTRAÍDO DE SUS HOJAS Y FLORES  QUE AYUDA A LAS PERSONAS CON VARICES Y PROBLEMAS DE PIEL COMO ACNÉ. TAMBIÉN ES UN GRAN RELAJANTE.HAY MUCHOS TIPOS DE GERANIO ,EL ACEITE ESENCIAL ES EXTRAÍDO DE UNA ESPECIE EN PARTICULAR.en tiempos de nuestras abuelas era usado como anticonceptivo ,aunque esta teoría no es 100% segura... también es usada para las mujeres que están atravesando por la menopausia,ya qu...