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BATIDOS VERDES DETOX.

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      ¿Qué son los batidos detox ?    Se denomina así a la mezcla de frutas y verduras , con alto contenido rico en  vitaminas fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar y  desintoxicar , detox es la palabra que utilizamos ahora para decir que algo está ayudando a eliminar toxinas  en  nuestro cuerpo ,  de una forma sencilla y  rápida .  Si eres  de esas  personas como  yo  que se  preocupa por su salud  interior y exterior ,  ya sabes  que llevar unos hábitos de alimentación saludable , nos ayudan a mantener el peso y a mantener nuestra salud  en óptimas condiciones ,  sin que se  produzca ningún contratiempo relacionado con consumo excesivo de azúcar , colesterol y otras afecciones ,  Si estás motivado con todas las dietas y alimentos saludable  , que ahora encontramos tanto en redes sociales  como en supermercados y tiendas . es muy pr...

La Aromaterapia

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Que es la aromaterapia? La aromaterapia es una técnica basada en las propiedades de los aceites naturales extraidos de las plantas y flores , estos aceites  pueden inhalarse , frotarse , usarse para masajes o en forma de compresas . Estos aceites mágicos constituyen el 100 % de la esencia que  se extrae  de distintas plantas y que son utilizados para determinadas funciones corporales desencadenantes . Los científicos han demostrado que diferentes tipos de aromaterapia estimulan los receptores olfativos , que están conectados con determinadas partes del cerebro y  resultado el cuerpo se calma y se relaja o, por el contrario ,  en lugar de letargo, puedes sentir euforia de inmediato .    TERAPIAS DE SANACIÓN CON AROMAS .   PODEMOS DECIR QUE ES UNA FORMA DE MEDICINA  ALTERNATIVA  Y SE HACE CON LOS OLORES PROVENIENTES DE LAS PLANTAS , DE DONDE SE EXTRAE SU ESENCIA .  Con éstos aromas extraídos , hacemos los aceites esen...