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Mostrando las entradas etiquetadas como POSTRES Y DESAYUNOS

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BATIDOS VERDES DETOX.

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      ¿Qué son los batidos detox ?    Se denomina así a la mezcla de frutas y verduras , con alto contenido rico en  vitaminas fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar y  desintoxicar , detox es la palabra que utilizamos ahora para decir que algo está ayudando a eliminar toxinas  en  nuestro cuerpo ,  de una forma sencilla y  rápida .  Si eres  de esas  personas como  yo  que se  preocupa por su salud  interior y exterior ,  ya sabes  que llevar unos hábitos de alimentación saludable , nos ayudan a mantener el peso y a mantener nuestra salud  en óptimas condiciones ,  sin que se  produzca ningún contratiempo relacionado con consumo excesivo de azúcar , colesterol y otras afecciones ,  Si estás motivado con todas las dietas y alimentos saludable  , que ahora encontramos tanto en redes sociales  como en supermercados y tiendas . es muy pr...

SMOOTHIES DE FRUTAS y VEGETALES.

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DELICIOSAS RECETAS DE SMOOTHIES PARA ESTOS DÍAS QUE ANDAMOS SUPER OCUPADOS Y QUERIENDO HACER DIETA,PERO NO TENEMOS TIEMPO DE IR AL GYM NI HACER EJERCICIOS, POR MUCHAS RAZONES,NO TENEMOS TIEMPO O NOS DA FLOJERA, ALGUNAS PERSONAS NO SON AMANTES DEL EJERCICIO PERO QUIEREN CUIDARSE Y ESTAR EN FORMA,AQUI TE VOY A DEJAR COMO PREPARAR ESTAS DELICIOSAS BEBIDAS QUE TE NUTREN Y TE HACEN ELIMINAR LA GRASA QUE SE TE PUEDE ACUMULAR EN TU CUERPO POR EL SEDENTARISMO .O POR LA MALA ALIMENTACION ASI QUE HAY VARIAS FORMAS DE PREPARAR ESTOS BATIDOS O SMOOTHIES QUE ES LA PALABRA QUE SE LE DIO A ESTA MARAVILLA DE RECETA. SMOOTHIES DE MANZANA VERDE . PARA ESTE HELADO SMOOTHIES SOLO TIENES QUE  PARTIR MANZANA VERDE EN TROCITOS,UNA  BANANA ,UNAS HOJAS DE ESPINACA ,UN KIWI ,2 FRESAS SI PREFIERES LE PUEDES COLOCAR MAS,PUEDES AGREGAR UN TROCITO DE PIÑA.. CONGELAMOS EN BOLSITAS CON CIERRE PARA PREPARAR TODOS LOS DÍAS ..LLEVAMOS A LA LICUADORA.LE COLOCAS  UNA TAZA DE AGUA  Y AZÚCAR SI PREFI...

DELICIOSA TORTA DE CHOCOLATE.

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DELICIOSA TORTA DE CHOCOLATE.   torta de chocolate para las tardes de antojos.los adictos al chocolate siempre queremos mas ,y que mejor manera de comer chocolate mezclando el chocolate blanco con el negro ,UNA GRANDIOSA COMBINACIÓN DE OLORES Y SABORES. para esta exquisitez vamos a necesitar.  4 HUEVOS.   200 GRAMOS DE MANTEQUILLA  CON SAL.                            200 GRAMOS DE AZÚCAR.                                                         80 GRAMOS DE HARINA DE TRIGO.       150 GRAMOS DE CHOCOLATE NEGRO  EN BARRA PARA POSTRES (SAVOY).           PREPARACIÓN  :               :               ...