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BATIDOS VERDES DETOX.

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      ¿Qué son los batidos detox ?    Se denomina así a la mezcla de frutas y verduras , con alto contenido rico en  vitaminas fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar y  desintoxicar , detox es la palabra que utilizamos ahora para decir que algo está ayudando a eliminar toxinas  en  nuestro cuerpo ,  de una forma sencilla y  rápida .  Si eres  de esas  personas como  yo  que se  preocupa por su salud  interior y exterior ,  ya sabes  que llevar unos hábitos de alimentación saludable , nos ayudan a mantener el peso y a mantener nuestra salud  en óptimas condiciones ,  sin que se  produzca ningún contratiempo relacionado con consumo excesivo de azúcar , colesterol y otras afecciones ,  Si estás motivado con todas las dietas y alimentos saludable  , que ahora encontramos tanto en redes sociales  como en supermercados y tiendas . es muy pr...

Beneficios del Aloe vera

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     El Aloe vera y sus beneficios .  Propiedades antioxidantes: el Aloe vera contiene antioxidantes naturales, como las vitaminas C y E, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres , moléculas inestables que afectan las células y favorecen el envejecimiento, además de la aparición de enfermedades crónicas. Al aplicar Aloe vera tópicamente o consumirlo en forma de jugo, se pueden obtener sus beneficios antioxidantes para proteger y rejuvenecer la piel y el cuerpo.  Sus propiedades acondicionadoras y fortalecedoras nutren el cabello y promueven su crecimiento. También puede ayudar a aliviar el cuero cabelludo seco y con picazón. Refuerza el sistema inmunológico: El Aloe vera contiene compuestos bioactivos que estimulan el sistema inmunológico y ayudan a fortalecer las defensas del cuerpo contra enfermedades y bacterias dañinas. Promueve la salud digestiva: El Aloe vera puede ser beneficioso para la salud digestiva al reducir la inf...