Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como #fenogreco #salud#beneficios

Entrada destacada

BATIDOS VERDES DETOX.

Imagen
      ¿Qué son los batidos detox ?    Se denomina así a la mezcla de frutas y verduras , con alto contenido rico en  vitaminas fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar y  desintoxicar , detox es la palabra que utilizamos ahora para decir que algo está ayudando a eliminar toxinas  en  nuestro cuerpo ,  de una forma sencilla y  rápida .  Si eres  de esas  personas como  yo  que se  preocupa por su salud  interior y exterior ,  ya sabes  que llevar unos hábitos de alimentación saludable , nos ayudan a mantener el peso y a mantener nuestra salud  en óptimas condiciones ,  sin que se  produzca ningún contratiempo relacionado con consumo excesivo de azúcar , colesterol y otras afecciones ,  Si estás motivado con todas las dietas y alimentos saludable  , que ahora encontramos tanto en redes sociales  como en supermercados y tiendas . es muy pr...

Beneficios del fenogreco

         fenogreco y sus beneficios El fenogreco es una leguminosa que tiene propiedades medicinales y se le atribuyen diversos beneficios para la salud.                Beneficios para la salud Digestión : La fibra dietética del fenogreco promueve los movimientos intestinales regulares. Diabetes : La trigonelina, un alcaloide del fenogreco, puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre.   Rendimiento muscular : Los extractos de fenogreco pueden reducir la grasa corporal y aumentar la masa corporal magra.   Menopausia : El fenogreco puede reducir los sofocos, sudores nocturnos y dolor de piernas, y mejorar el equilibrio hormonal.   Inflamación : El fenogreco puede aliviar afecciones inflamatorias de la piel.   Cicatrización : El fenogreco puede promover la cicatrización de heridas.   Antioxidantes : El fenogreco puede aumentar la regulación de las enz...