MI BLOG DE VIDA Y SALUD

LA CÚRCUMA , LA DIOSA DORADA COMO SE CONOCE EN LA INDIA . Rasa: Amargo Virya:  Caliente Vipaka: Picante   Partes utilizadas:  Raíz   Acciones principales Limpia la sangre, anti-inflamatorio, purifica las heridas, reduce la diarrea, sana la piel.    Usos principales: Beneficia el hígado y es útil durante la hepatitis viral. Reduce la inflamación de la artritis.    Sugerencias: Utilice la cúrcuma en gárgaras para el dolor de garganta una vez cada 2 horas. Utilice media  cucharadita en agua tibia con una pizca de sal. todo sobre la cúrcuma, propiedades, beneficios y uso en la alimentación.  Propiedades de la cúrcuma Cuando hablamos de la cúrcuma, nos referimos a la planta que es familia de las Zingiberáceas, relacionada directamente con el jengibre, aunque en nuestro caso particular, nos referimos concretamente al rizoma de cúrcuma que se usa molido como especia y colorante en la cocina. es utilizado con mayor frecuencia en la c...

Los Registros Akáshicos son una memoria universal de la existencia, similar a un Internet Cósmico, representan un espacio multidimensional dónde se archivan todas las experiencias del alma incluyendo todos los conocimientos y las experiencias de las vidas pasadas, la vida presente y las potencialidades futuras. Este sistema energético contiene todas las potencialidades que el Alma posee para su evolución en esta vida, su verdadera razón de ser, el sentido de la existencia, sus aprendizajes y lecciones pendientes y las respuestas a sus grandes preguntas. A los Registros también se le puede definir como el cuerpo del luz de la autoconciencia universal o la matriz cósmica inobservable y omnipresente. ¿Cuál es el misterio de los Registros Akáshicos y de dónde vienen? El adjetivo akáshico proviene de Akaśa, un término existente en el antiguo idioma sánscrito de la India, que significa ‘éter’, espacio o energ...

Un estudio clínico dirigido por por científicos e investigadores aplicaron tratamientos con cannabis a  nueve pacientes con tumores cerebrales agresivos mostró que el THC –delta-9-tetrahidrocannabinol, el principio acivo o cannabinoide más característico de la planta– fue capaz de hacer más lento el crecimiento de los tumores. El estudio sugirió que los efectos observados antes in vitro y en animales también se producían en las personas enfermas. los cannabinoides podrían ser eficaces en sí mismos y potenciar la acción de la quimioterapia. Además en el cáncer de cerebro, los estudios han demostrado la eficacia del cannabinol en enfermedades  como cáncer de páncreas, piel e hígado. Cómo actúa el cannabis terapéutico Si el cannabis es capaz de actuar en el organismo es porque sus cannabinoides se parecen a sustancias producidas por el propio cuerpo. Al ser parecidas, se acoplan a los mismos receptores celulares. Estas sustancias endógenas son los ...

AGUA ALCALINA    cuando se habla de agua alcalina hablamos del nivel o grado de alcalinidad que posee dicha agua ,  que es el numero con que se mide el grado de acidez ,  esta agua por lo general posee niveles de Ph de mas de 7 . el grado de alcalinidad del agua se mide así  :  de 0 a 14 siendo 7 el punto neutro . mas de 7 ya estamos hablando de agua alcalina .   Este tipo de agua actúa e el organismo como antioxidante natural  limpia los desechos ácidos producto del proceso natural de la digestión   contiene OPR  negativo que es u tipo de antioxidante muy potente  Que es el agua alcalina la  alcalinidad de la sustancia .  Es una escala de 0 a 14  donde 7 es el punto neutro y mas de 7 ya es agua alcalina . BENEFICIOS DE CONSUMIR AGUA ALCALINA  AL CONSUMIR AGUA ALCALINA ESTAMOS RETRASANDO EL PROCESO DE ENVEJECIMIEN...

De naturaleza salvaje es una iniciativa para crear consciencia en el ser humano para hacer ver a muchos el gran daño que estamos causando al planeta y a todos los seres vivos , llámese animales o personas .De naturaleza salvaje nace con este propósito fue mi idea una mañana como casi todas las mañanas de mi vida , alimentando a las aves que llegan a mi jardín , llegan muchas especies entre ellas una pareja de Gavilánes que con su mirada sigilosa veian a las demás aves diciéndoles... no teman vinimos tambien a ser alimentados , ellos son incapaces de hacerse daño entre si , parecen más inteligentes que muchas personas que conozco o muchos que por diferentes estilos de vida quieren figurar como personas autenticas . pude observar la pareja de gavilanes , terribles depredadores , se alimentaban de arroz cocido y fruta mientras que una pareja de guacharacas con su cría esperaba su turno para comer  Desde aquel día supe que debíamos empezar ayudar a todos . sea la...

MATCHA CHEESE CAKE  hola amigos aquí les traigo esta deliciosa receta , un sabroso cheese  cake con un ingrediente espectacular . que ademas de darle a este pastel un toque único lo hace mas nutritivo .  para esta preparación  vamos a necesitar : 20 galletas tipo María 80 gramos de mantequilla 100 gramos de azúcar  50 gramos de harina 4 huevos  20 gramos de matcha o te verde  zumo de medio limón 400 gramos de queso Philadelphia o queso crema   PREPARACIÓN en un recipiente vamos a triturar las 20 galletas María  fundimos los 80 gramos de mantequilla en el microondas  una vez fundida la incorporamos a las galletas trituradas . preparas el molde a utilizar lo engrasas con aceite o mantequilla  vierte la mezcla que preparaste de galleta y mantequilla  con la mano la distribuyes por todo el molde lo aplastas muy bien hasta cubrir por completo toda la base donde va nuestro ...

                    COMO HACER PAN ÁRABE              IDEAL PARA ESTA SEMANA SANTA            El pan de pita o pan Árabe  es un tipo de pan plano  sin miga , muy conocido en el mundo  es utilizado para acompañar comidas , y para comer relleno con ensaladas y carnes . es muy popular en el medio Oriente ,  con el se prepara el famoso shawarma  que es relleno con carne o pollo y vegetales .                                                          INGREDIENTES vamos a necesitar : 500 gramos de harina todo uso o harina de panadero 30 gramos de levadura 20 cc de aceite una cucharada de azúcar una cucharada de sal 250 cc de agua tibia             ...

ESPECIAL SEMANA SANTA ESTA SEMANA ES LA CONMEMORACIÓN DE LA MUERTE DE CRISTO . EL HIJO DE DIOS PARA LA RELIGION CATOLICA O PARA LOS CRISTIANOS DEL MUNDO .  EL CRISTIANISMO   ES LA FE DE CASI SEISCIENTOS MILLONES DE PERSONAS EN LA ACTUALIDAD ... APROXIMADAMENTE EL TREINTA POR CIENTO DE LA RAZA HUMANA. MÁS DE LA MITAD ES CATÓLICA UNA CUARTA PARTE PROTESTANTE DE DIVERSAS SECTAS , Y EL RESTO LA FORMAN OTROS ORTODOXOS , NINGUNA OTRA RELIGIÓN ESTÁ TAN DIFUNDIDA EN EL MUNDO . EL CRISTIANISMO ESTABLECE QUE DIOS ESTÁ EN TODOS NOSOTROS EN TODO MOMENTO DE NUESTRA VIDA . GRANDES RELIGIONES   A TRAVÉS DE LOS SIGLOS HA CREÍDO  EN DIOSES  O EN UN SOLO DIOS SUPREMO  MILAGROSO OMNIPOTENTE. POR ESO LA NECESIDAD DE CREER DE TENER FE Y  DE AHÍ NACEN ESTAS GRANDES FILOSOFÍAS Y RELIGIONES. EL BUDISMO  UNA DE LAS FILOSOFÍAS MAS HERMOSAS DEL MUNDO  EL BUDISMO es una filosofía  una formación y una ética , que en la a...

SOPA DE WANTON OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO HOLA AMIGOS AQUÍ LES TRAIGO UNA MARAVILLOSA RECETA ES ESTA SOPA  ASIÁTICA , MUY RECOMENDADA PARA ESTA SEMANA SANTA. LOS INGREDIENTES PARA EL CALDO WON TON ( CHINO TRADICIONAL )  SAL  SALSA DE SOYA CEBOLLIN  , CEBOLLA DE VERDEOS. ACEITE DE  SÉSAMO ALGAS MARINAS COMESTIBLES (NORI) DE LAS QUE  UTILIZAMOS PARA  SUSHI SI PREFIERES PUEDES PREPARAR   EL CALDO CON HUESO DE CERDO  Y PECHUGA DE POLLO .  OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO LOS INGREDIENTES PARA EL RELLENO DEL WANTON   MEDIO KILO DE CERDO . TAMBIÉN  PUEDES UTILIZAR LANGOSTINOS. 1 CUCHARADA DE MAIZENA ACEITE DE SESAMO  SOJA SAL PIMIENTA AL GUSTO CEBOLLIN PICADO  OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO PARA LA MASA DEL PASTELITO  WANTON LA PASTA...

aunque mucho se ha especulado sobre este tema, se dice que hay una laguna en América cuyas aguas poseen la habilidad de sanar y revitalizar a las persona, que no se envejece ni se enferma si tomas de esta agua maravillosa, versiones históricas afirman que el navegante Español PONCE DE LEÓN.  fue uno de los incansables buscadores de esta fuente...hay escritos dejados por el navegante donde afirma haberla encontrado , y que se encuentra al sur de la florida en NORTE AMÉRICA. te invito a que vayas a el enlace que te dejaré a continuación: EN BUSCA DE LA ETERNA JUVENTUD

DELICIOSA ENSALADA HAWAIANA. PARA  PREPARAR ESTA DELICIOSA ENSALADA VAMOS A NECESITAR: PIÑA ,CORTADA EN CUADROS ,REPOLLO O LECHUGA FINAMENTE PICADO ,SILANTRO BIEN PICADO, CEBOLLA FINAMENTE PICADA ,PARA EL ADEREZO UN YOGUR NATURAL O YOGUR DESCREMADO ,SEMILLAS DE AJONJOLÍ , SEMILLAS SECAS SI LO PREFIERES , PASAS .MOSTAZA  SAL Y UNA CUCHARADITA DE MIEL.

EL GERANIO Y SUS GRANDES PROPIEDADES...ES UNA PLANTA DE JARDÍN.SUS HOJAS REDONDEADAS Y DE UN OLOR DULCE Y EXQUISITO,ES DE GRAN UTILIDAD PARA AQUELLAS PERSONAS QUE RECUREN A LOS TRATAMIENTOS CON PLANTAS O TRATAMIENTOS CASEROS..CONOCIDA TAMBIÉN CON EL NOMBRE DE PLANTA DE SAN ROBERTO,ESTA PLANTA SE PUEDE ENCONTRAR EN NORTE AMÉRICA, ÁFRICA,Y EN ALGUNAS ZONAS DE EUROPA,ESTA PLANTA PUEDE ALCANZAR UNA ALTURA DE 60 CM Y ES DE SINGULAR BELLEZA.APORTA MÚLTIPLES BENEFICIOS ENTRE LOS QUE VALE LA PENA DESTACAR ...EL ACEITE ESENCIAL QUE ES EXTRAÍDO DE SUS HOJAS Y FLORES  QUE AYUDA A LAS PERSONAS CON VARICES Y PROBLEMAS DE PIEL COMO ACNÉ. TAMBIÉN ES UN GRAN RELAJANTE.HAY MUCHOS TIPOS DE GERANIO ,EL ACEITE ESENCIAL ES EXTRAÍDO DE UNA ESPECIE EN PARTICULAR.en tiempos de nuestras abuelas era usado como anticonceptivo ,aunque esta teoría no es 100% segura... también es usada para las mujeres que están atravesando por la menopausia,ya qu...

DELICIOSAS RECETAS DE SMOOTHIES PARA ESTOS DÍAS QUE ANDAMOS SUPER OCUPADOS Y QUERIENDO HACER DIETA,PERO NO TENEMOS TIEMPO DE IR AL GYM NI HACER EJERCICIOS, POR MUCHAS RAZONES,NO TENEMOS TIEMPO O NOS DA FLOJERA, ALGUNAS PERSONAS NO SON AMANTES DEL EJERCICIO PERO QUIEREN CUIDARSE Y ESTAR EN FORMA,AQUI TE VOY A DEJAR COMO PREPARAR ESTAS DELICIOSAS BEBIDAS QUE TE NUTREN Y TE HACEN ELIMINAR LA GRASA QUE SE TE PUEDE ACUMULAR EN TU CUERPO POR EL SEDENTARISMO .O POR LA MALA ALIMENTACION ASI QUE HAY VARIAS FORMAS DE PREPARAR ESTOS BATIDOS O SMOOTHIES QUE ES LA PALABRA QUE SE LE DIO A ESTA MARAVILLA DE RECETA. SMOOTHIES DE MANZANA VERDE . PARA ESTE HELADO SMOOTHIES SOLO TIENES QUE  PARTIR MANZANA VERDE EN TROCITOS,UNA  BANANA ,UNAS HOJAS DE ESPINACA ,UN KIWI ,2 FRESAS SI PREFIERES LE PUEDES COLOCAR MAS,PUEDES AGREGAR UN TROCITO DE PIÑA.. CONGELAMOS EN BOLSITAS CON CIERRE PARA PREPARAR TODOS LOS DÍAS ..LLEVAMOS A LA LICUADORA.LE COLOCAS  UNA TAZA DE AGUA  Y AZÚCAR SI PREFI...

PARA ESTE DIA DEL AMOR Y LA AMISTAD  SI AUN NO HAZ COMPRADO NADA PARA TU AMOR PUES PIENSA EN PREPARARLE UN RICO DESAYUNO Y LLEVÁRSELO A LA CAMA, ESO PARA LAS PERSONAS QUE VIVEN CON SU  PAREJA.SORPRENDELO CON UN RICO DESAYUNO AL ESTILO FRANCÉS. CON FLORES FRUTAS JUGO DE NARANJA Y UNOS RICOS WAFFLES, SI NO TIENES WAFFLERA PUEDES PREPARAR UNOS RICOS PANQUEQUES  CON FRUTAS CON MIEL O SI PREFIERES CON NUTELLA O HELADO  .TODOS LOS DÍAS DEBEN SER ESPECIALES ,PERO EN PARTICULAR, TRATA DE CONSENTIR A TU PAREJA Y QUE SIENTA LO MUCHO QUE LO (A) AMAS, ESOS PEQUEÑOS DETALLES ENAMORAN Y NO HAY NECESIDAD DE GASTAR TANTO,YA QUE ESTE DIA NO SIGNIFICA QUE DEBAMOS GASTAR PARA QUE TU PAREJA VEA LO MUCHO QUE LO  (A) QUIERES ,MAS BIEN QUE VEA QUE TE ESFUERZAS POR HACERLO (A) FELIZ CON PEQUEÑOS DETALLES, Y SI ERES DE LOS (LAS) QUE NO SABEN COCINAR ,PUES MANOS A LA OBRA SIEMPRE HAY UNA PRIMERA VEZ... Y ESTA RECETA NO ES MUY COMPLICADA. SUERTE CON ESTA RICA RECETA ,RECUERDEN SIEMPRE COL...

HOLA AMIGOS COMO ESTAN ,ESPERO QUE MUY BIEN ,DESPUÉS DE UN LARGO DESCANSO COMIENZO DE NUEVO MI RUTINA,TRABAJO ,HOGAR Y QUE HACERES, EDITAR ALGÚN QUE OTRO VIDEO ESCRIBIR  QUE ES LO QUE ME APASIONA , MEDITAR Y REFLEXIONAR  SOBRE TANTAS COSAS.ESPERO ESTE NUEVO AÑO SE CUMPLAN TODAS SUS METAS Y LOGREN TODO LO QUE SE PROPONEN.YA SABEN MENTE POSITIVA Y PENSAR SIEMPRE QUE ALCANZAREMOS NUESTRAS METAS.POR MAS DIFICIL QUE SEAN . MENTE POSITIVA SIEMPRE .... DAR GRACIAS A DIOS POR NUESTROS LOGROS Y POR CADA DÍA VIVIDO .Y POR LOS MUCHOS DIAS QUE VENDRAN,YO EN LO PERSONAL LE AGRADEZCO POR MI FAMILIA POR MIS HIJAS Y NIETOS POR MI ESPOSO Y HERMANOS...PIDO SALUD PARA TODA MI FAMILIA Y AGRADEZCO POR LO FELIZ QUE SOY .. ESTE AÑO ESPERO TENER MUCHA CREATIVIDAD PARA ESCRIBIR ,Y ENFOCARME EN MUCHOS PROYECTOS NUEVOS . TAL VEZ ESCRIBO PARA MI ,TAL VEZ ESTAS LÍNEAS NO LE INTERESAN A NADIE PERO A MI,. ME HACE BIEN ESCRIBIR .. SIEMPRE ANDAMOS QUEJÁNDONOS DE TODO Y TAL VEZ ESTAMOS ACOSTUMBRADOS A RENEG...

HOLA AQUÍ LES COMPARTO UN POQUITO DEL VÍDEO QUE SUBÍ A YOUTUBE, SALIMOS A CELEBRAR CON LOS NIÑOS Y PASAMOS UN DÍA ESPECTACULAR. gracias por visitar mi blog suscribete y sígueme en mis redes sociales

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FELIZ DIA DE BRUJAS 

Que el camino salga siempre a tu encuentro. Que el viento siempre esté detrás de ti. Que la lluvia caiga suave sobre tus campos. Y hasta que nos volvamos a encontrar Que la vida te sostenga suavemente En la palma de su mano.   Que vivas el tiempo que  quieras. Que nunca caiga el techo encima de ti. Y que los amigos reunidos debajo de él nunca se vayan. Que el camino se abra siempre a tu puerta. Que vivas 100 años... con un año extra para arrepentirte. Que la vida te guarde en su mano... Y no apriete mucho su puño. Que tus vecinos te respeten... Los problemas te abandonen... Los ángeles te protejan... Y el cielo te acoja. Y que la fortuna  te abrace. Que las bendiciones  te contemplen. Que tus bolsillos estén pesados y tu corazón ligero. Que la buena suerte te persiga. Y cada día... y cada noche... tengas muros contra el viento... un techo para la lluvia... Bebidas junto al fuego... risas para que te consuelen aquellos a quienes amas... Y que se colme tu corazón ...