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BATIDOS VERDES DETOX.

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      ¿Qué son los batidos detox ?    Se denomina así a la mezcla de frutas y verduras , con alto contenido rico en  vitaminas fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar y  desintoxicar , detox es la palabra que utilizamos ahora para decir que algo está ayudando a eliminar toxinas  en  nuestro cuerpo ,  de una forma sencilla y  rápida .  Si eres  de esas  personas como  yo  que se  preocupa por su salud  interior y exterior ,  ya sabes  que llevar unos hábitos de alimentación saludable , nos ayudan a mantener el peso y a mantener nuestra salud  en óptimas condiciones ,  sin que se  produzca ningún contratiempo relacionado con consumo excesivo de azúcar , colesterol y otras afecciones ,  Si estás motivado con todas las dietas y alimentos saludable  , que ahora encontramos tanto en redes sociales  como en supermercados y tiendas . es muy pr...

LOS GRANDES BENEFICIOS DE DOS PLANTAS MARAVILLOSAS

EL CILANTRO Y EL PEREJIL


HOY VAMOS HABLAR DE DOS PLANTAS MARAVILLOSAS.COMO SON EL CILANTRO Y  EL PEREJIL .ESTAS PLANTAS QUE POR SU AROMA Y SABOR ,SON UTILIZADAS EN NUESTROS ALIMENTOS  PARA DARLES UN AGRADABLE SAZÓN.SE UTILIZAN EN PAELLAS ,SOPAS,Y UN SINFÍN DE ALIMENTOS.. PERO VAMOS HABLAR CÓMO SON UTILIZADAS EN LA MEDICINA TRADICIONAL Y LOS GRANDES APORTES QUE NOS PROPORCIONAN ESTAS DOS PLANTAS

APORTES EN mppppMEDICINA TRADICIONAL

si padecemos de cálculos en los riñones o si los riñones trabajan mal debido  alguna insuficiencia , puedes sanar con solo tomar el jugo o té de estas dos plantas ,todos los días.
hígado graso , enfermedades del hígado.
enfermedades en el páncreas.se utilizan también en resfriados ,posee un aceite que sirven para tratar problemas digestivos.como acidez,que es producida por el abuso de alimentos grasos.también son utilizadas para purificar y desintoxicar organismo.gracias al té de estas plantas los riñones comienzan a eliminar los desechos dañinos . son excelente diuréticos.también en problemas de diarreas por bacterias, tomando la infusión o el batido puedes curar tu sistema digestivo ,por que, estarías eliminando bacterias e infecciones .ya que estas  estas plantitas tienen propiedades antimicrobianas.para las personas con problemas arteriales ,tensión alta.son utilizadas para bajar de peso ya que son excelente diuréticos. para personas con problemas de peso ,  debes tomar la infusión tres veces al día antes de cada comida.sirven para nivelar los problemas de azúcar en la sangre .entonces ya sabes son :  ANTIMICROBIANAS ,ANTISÉPTICAS,POSEEN NUTRIENTES,VITAMINAS ,A,K,B,E, Y MINERALES.

COMO PREPARAR LA INFUSIÓN:

en 1 litro de agua colocas una taza de perejil y cilantro.lo pones a fuego lento por espacio de 20 minutos, dejas enfriar y bebes una tacita.
le puede agregar unas gotas de limon y azucar .

PARA EL BATIDO:  


puedes batir con un trocito de piña las hojitas de estas dos maravillosas plantas, o en jugo de naranja. de esta manera es delicioso. y estás purificando y sanando tu organismo.




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