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BATIDOS VERDES DETOX.

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      ¿Qué son los batidos detox ?    Se denomina así a la mezcla de frutas y verduras , con alto contenido rico en  vitaminas fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar y  desintoxicar , detox es la palabra que utilizamos ahora para decir que algo está ayudando a eliminar toxinas  en  nuestro cuerpo ,  de una forma sencilla y  rápida .  Si eres  de esas  personas como  yo  que se  preocupa por su salud  interior y exterior ,  ya sabes  que llevar unos hábitos de alimentación saludable , nos ayudan a mantener el peso y a mantener nuestra salud  en óptimas condiciones ,  sin que se  produzca ningún contratiempo relacionado con consumo excesivo de azúcar , colesterol y otras afecciones ,  Si estás motivado con todas las dietas y alimentos saludable  , que ahora encontramos tanto en redes sociales  como en supermercados y tiendas . es muy pr...

PRIMERA VISITA DE LOS NIÑOS AL ODONTÓLOGO.

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 cuando tenemos que llevar a los niños a consulta muchos padres tenemos que convencerlos por que hay niños que se niegan a ir ,por temor.  fuimos con los niños para ver cómo se estaban desarrollando sus pequeñas dentaduras ,la doctora fue muy paciente con ellos y nos dio una serie de recomendaciones para que los niños tuviesen siempre sus dentaduras sanas.    la primera recomendación .era que debían cepillarse tres veces al día y siempre que comieran golosinas.    aunque no deberían comer dulces ya que el azúcar produce caries .    y les afecta en su crecimiento. también es bueno usar hilo dental ,por que una vez que nos cepillamos suelen quedar residuos de comida y esto ocasiona caries. ella les hablo de lo importante que  es cepillarse y utilizar el hilo cada vez que se cepillan.   también les hablo de...

LA VIDA VALE LA PENA VIVIRLA

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dicen que a cierta edad , las mujeres nos volvemos invisibles.                                                         que ya nuestro  protagonismo en la escena de la vida se acaba .  y que nos volvemos inexistentes  para un mundo en el que solo cabe el ímpetu de nuestros días de juventud .     no se si me habré  vuelto invisible para el mundo ?   tal vez si...  pero nunca fui       tan consciente  de mi existencia como ahora .  nunca fui tan protagonista de mi vida y nunca disfrute tanto de la vida como ahora . he descubierto a lo largo de la vida  que ya no soy la princesa de los cuentos de hadas que solía ser de niña , que el ser humano suele ser cruel y que eso está en nuestras manos tratar de ser mejores día a día ,...